Buduj odporność na wakacjach. Co to znaczy w praktyce? [PODCAST]

Co dobrego można zrobić w trakcie urlopu, by wzmocnić odporność wszystkich członków rodziny? Czy jest sposób na to, by dzieci były bardziej odporne i przygotowane na to, co czeka je jesienią i zimą?

Odpowiedź jest prosta. Ważną kwestią dla budowania naszej odporności na choroby jest wzmocnienie organizmu odpowiednimi składnikami diety. Tu prym wiedzie witamina C, żelazo oraz białko i nienasycone kwasy tłuszczowe.

Posłuchaj podcastu

Dzięki zdrowej i pełnowartościowej diecie układ immunologiczny funkcjonuje prawidłowo i wytwarza przeciwciała, które biorą udział w odpowiedzi immunologicznej. Naszą naturalną armię stanowią limfocyty – białe ciałka krwi. Gdy jest ich za mało, walka staje się nierówna.

Warto też wspierać barierę ochronną w obrębie naszych błon śluzowych, bo to one jako pierwsze stykają się z tzw. „złymi" mikrobami. Pomoże w tym specjalny szczep o nazwie Streptococcus salivarius – K12, który wspomaga naturalny biofilm bakteryjny nosa, gardła i uszu.

Poznajcie historię odkrycia tego dobroczynnego szczepu, która miała miejsce przed laty w Nowej Zelandii.

Zachęcamy do tego, by wakacyjnym programem wsparcia naturalnej odporności przygotować siebie i pociechy na nadchodzący sezon jesienno-zimowy. Tym razem macie szanse ich uniknąć.

******************************************************************

Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia są istotne dla zachowania zdrowia.

Materiał promocyjny: Polski Lek, dystrybutor suplementu diety ENTitis. 

Copyright © Agora SA